Neste vídeo eu trago uma meditação guiada que vai te ajudar a apagar todos os problemas e preocupações da sua mente, permitindo que o estresse e a ansiedade se dissolvam lentamente.
As palavras que você ouvir aqui vão te guiar suavemente a um estado de profundo relaxamento, onde sua mente poderá descansar, livre de qualquer tensão.

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Música utilizada:
Astral Steps – Hanna Lindgren
Music licensed through: Epidemicsound
Footage licensed through: Artgrid